Alors que la cigarette électronique continue de se démocratiser en France et en Europe, la question de ses effets sur la santé reste centrale. Qu’en disent les chercheurs ? Quelle est la position des médecins ? mypuff.fr fait le point sur les dernières études scientifiques et les avis des professionnels de santé.

Un objet de recherche en pleine évolution

Depuis plus de 10 ans, la vape fait l’objet de nombreuses études dans le monde entier. Les chercheurs s’intéressent à :

• Son efficacité comme outil de sevrage tabagique

• Ses effets à court et moyen terme sur les poumons

• Sa composition chimique et toxicologique

Les résultats varient, mais une tendance claire se dégage : la vape est nettement moins nocive que la cigarette traditionnelle, selon plusieurs organismes de santé publique (notamment au Royaume-Uni).

Que disent les médecins ?

De plus en plus de professionnels de santé français reconnaissent que la cigarette électronique peut être un outil de réduction des risques pour les fumeurs.

Certains pneumologues et tabacologues n’hésitent plus à recommander la vape comme alternative au tabac, notamment pour les gros fumeurs en difficulté.

mypuff.fr vous recommande toutefois de toujours consulter un professionnel de santé avant toute démarche de sevrage.

Les limites et les points de vigilance

Même si la vape est moins nocive, elle n’est pas sans risque :

• Certains arômes peuvent irriter les voies respiratoires

• Une mauvaise qualité des e-liquides ou du matériel peut nuire à la santé

• L’usage par les non-fumeurs reste déconseillé

C’est pourquoi sur mypuff.fr, nous sélectionnons des produits conformes aux normes européennes, testés, traçables, et issus de marques sérieuses.

Conclusion : un consensus qui s’affine

La recherche progresse rapidement, et un consensus scientifique partiel se dessine : la vape est une solution de réduction des risques, à condition qu’elle soit bien encadrée et utilisée dans un contexte d’arrêt du tabac.